El 25% de las calorías diarias tiene que proceder del desayuno

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El 25 por ciento de las calorías tienen que proceder del desayuno: el 35 por ciento, de la comida; el 15 por ciento, de la merienda: y el 25 por ciento, de la cena; señalan desde Nutrición center, a la par que recuerdan que, según datos del Ministerio de Sanidad, solo el 7,5 por ciento de los niños españoles desayuna correctamente.

Nutrición Center galardonada con la Antena de Oro

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¡En Nutrición Center estamos de enhorabuena, hemos sido galadornados con “La Antena de Oro“! La “Federación de Asociaciones de Radio y Televisión de España” ha premiado a Nutricion Center con La Antena de Oro, en su XL edición; este premio se concede de forma anual para reconocer la buena labor no solo de los profesionales del medio si no también a empresas, instituciones y autoridades.

Cómo mantener la línea en Navidad

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Uno de los propósitos más comunes que nos hacemos cada Año Nuevo es cuidarnos más. ¿Mantener la línea y en Navidad? Parece incompatible pero si sigues estos trucos para no engordar en Navidad verás como tu figura no cambia en estas fechas.

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